Кто знает можно ли набрать вес если нарушен гормональный фон? Как мне похудеть вроде девушка красива

Кто знает можно ли набрать вес если нарушен гормональный фон? Как мне похудеть вроде девушка красивая а хочется

Хочу похудеть и не как не получается, раньше была худая когда 18 лет было, а сейчас сильно прибавила в весе может кто сталкивался с проблемой связанные с гормонами

 

В больничку к гинекологу и к Эндокринологу, не шутки! Еще есть гормональные контрацептивы если правильно подберут все будет оке даже худеют некоторые.

 

Да, еще и как можно набрать, проверьте щитовидку и половые гармоны, и успокойтесь. Если все норм, знач у вас предрасположенность, или рацион и режим не правильный.

 

При нарушенном гормональном фоне, как раз вес и набирается. Не слушайте тут советы типа ешь овсяную кашу. Ноги протянете. Есть только один способ правильного и естественного похудения.

 

Если у вас нарушен гормональный фон, то похудеть вам поможет совет грамотного ЭндокринолОГА. Гормоны это сложно тут спортом и диетой не поможешь к сож. Не слушайте никого, обращайтесь к специалистам.

 

Делай себе каждый день салаты разнообразные. Только перестань есть хлеб и мясо

 

Жрать меньше. Спорта больше. Я раньше был худой, ел много. Теперь ем в 4 раза меньше.

 

Овощи фрукты есть надо, раз ты была худой значит можно похудеть…

 

Диеты не помогут, питание тут не справится, нужно стабилизировать гормоны, иначе никак.

 

Если повышение веса связано с гормональным заболеванием или просто с нарушениями в гормональной системе, то спорт и правильное питание мало эффективны. Необходимо лечение!