Не могу нормально сделать глубокий вдох. Всем привет, месяца 3 уже как мучаюсь с такой проблемой, у меня не получается сделать нормальный глубокий вдох. То есть как, примерно каждые минуты 2-3 мне хочется сделать этот самый глубокий вдох но не всегда получается, оно когда как, может с 3 раза получиться, может с 5-го, может с 1-го раза, когда начинаю набирать воздух в середине этого глубокого вдоха понимаю что не смогу, будто такое ощущение что не хватает воздуха. Я читал на форумах что у некоторых тоже есть такие проблемы, но кто-то пишет что он может сделать глубокий вдох только при зевании или же на оброт человек постоянно зевает и не может вдохнуть. Но я не зеваю так часто, просто вот не получается нормально глубоко вдохнуть. Вообще я курю уже где-то 3-ий год, сейчас мне 18 лет. А еще недавно проходил комиссию для военкомата сказали что увеличена щитовидка, но она и раньше у меня уже была увеличена может с того момента как начал курить. А сами проблемы с дыханием начались месяца 3 назад как я и говорил. Сегодня например меня это не так сильно доставало, то есть не так часто хотел сделать глубокий вдох но все таки редко но хотелось. Кстати заметил, когда лежу ровно на спине эта проблема будто исчезает, дышу нормально. И еще вот сейчас заметил, что если встать на ноги и начать ворочать тело влево и вправо резко, то я начинаю выдыхать воздух сам этого не хотя. Читал еще что это может быть из-за нервов, да я последнее время нервничал много, но сейчас вроде как особо не переживаю не за что но все равно эта проблема есть. Кстати когда например отвлекаюсь от этого дыхания, стараюсь думать о другом то перестаю замечать это, ну будто и нету этого. Так вот, скажите мне, что со мной может быть не так?
Да нет, дело в том что эта фигня не дает покоя, раньше раз там в 5 минут хотелось сделать вдох а сейчас вот это началось и начал еще больше нервничать.
