Стол №5 вполне достаточно… А «без стола» — часто, регулярно и однородно… Большего, даже табле ток и не надо!?!?
Для людей с сахарным диабетом существует диета (стол) №9. Принцип — отсудствие лекгоусвояемых (простых) углеводов. К ним относятся сахар, конфеты, варенья, сгущенка, виноград, инжир, ограничен рис, манка, бананы, картошка. НО! Инсулинозависимые больные могут значительно расширить свой рацион корректируя дозу инсулина! Главное правильно расчитать кол-во углеводов на 1 ед. Инсулина. У всех это индивидуально.