А если нарушился обмен веществ и все время поправляешься. Если сходить к Эндокринологу — он чем может помочь?
Ванн, если ходить к нему быстро и часто (лучше 2 раза в день — утром и вечером, перед едой), можно — трусцой, рысцой, да как угодно, но километра 2 за одно посещение…. Вот тогда начнет поправляться уже обмен!)
Например назначит пройти анализ на сахар с нагрузкой, может еще какой чтобы понять причину проблемы, по результатам уже и поймет чем помогать.
Сделает вам полное обследование с взятием анализов на гормоны, сахар и т д. Затем назначит адекватное лечение
Не только к общему Эндокринологу, но и к гинекологу-Эндокринологу. Вам подскажут, уровень каких гормонов проверить (например, щитовидки и пр.), какие дополнительные обследования провести… может быть, понадобится назначить соответствующее лечение. Может быть, еще посоветоваться с диетологом. И увеличить физ. Нагрузки. Удачи!