Мне 22 года набрала 20 килограмм за 2 года на гормонах ( Были прыщи, врач прописал пропить гормоны (Джес), после них поправилась. Гормоныне принимаю уже давно, вес не уходит, а все равно остается и всеравно поправляюсь. При этом ем мало. Подскажите, кто с этим сталкивался и как боролся.
Прыщи бы и так прошли, это возрастное, а вот гормональный дисбаланс шалить будет долго. Проконсультируйся с Эндокринологом, он скажет как поправить.
Обратись к Эндокринологу. А вот есть совсем мело нельзя, организм начнет режим накопления. Ешь по чуть-чуть и почаще.