Доброй ночи скажите мне плиз врач Эндокринолог может мне выписать гормональные лекарства чтоб я похудела? Щитовидка в нор щитовидка в норме и анализы на гормоны тоже, диеты не помогают
Хотите похудеть? Утром два яйца + чай не сладкий в обед бульон из куриной грудки с кусочком этой грудки, с зеленью. Один помидор и пол-кусочка черного хлеба. ужин кефир и яблоки. если сможете продержаться неделю, то увидите результат по джинсам — они начнут спадать. главное не сорваться, тогда есть шансы похудеть на 4 кг. За месяц. на весы в первые дни лучше не вставать — ничего приятного вы там не увидите. Питание не голодное, есть все необходимое, но без обжорства. короче, надо меньше жрать)
Все лекарства приносят вред рано или поздно дают о себе знать, совет не кушать после 6 вечера, двигаться в обычном ритме и через неделю до 7 кг пропадет