Мама ездила в отпуск и сильно поправилась-пыталась худеть ниего не помогало. У нее опустились руки с

Мама ездила в отпуск и сильно поправилась-пыталась худеть ниего не помогало. У нее опустились руки сейчас весит 130 кг

Мама ездила в отпуск и не заметила как за 2-3 недели набрала 30 килограмм-приехала я ее не узнала до отпуска весила 65 кг все хотела на диету сесть (рост примерно 160-165 см. 36 лет) она приехала как увидела себя в зеркало в полный рост-бегом к весам-95 килограмм. Перепробовала все диеты не помогают только еще 10 килограмм. Диски заказывала для похудения-результата 0. Хорошо еще папа к этому нормально отнесся-он сам с животиком, они вместе худеть пытались. У мамы уже руки опустились- ест все что попало, с работы уволилась на улицу редко ходит-все дома сидит-толстеет. Я пыталась ее в спорт завлечь-бегать 2-3 раза в день- тоже не помогло! (сейчас она весит 130 килограмм и все время толстеет особенно попа, бедра, живот и бока, ну и лицо тоже, и ноги! Прямо свинья! Я не знаю что делать! (как ей помочь помогите пожалуйста!

 

За три недели столько не наешь, даже если жевать не переставая. К Эндокринологу пусть обратится. Неполадки с обменом веществ.

 

В Освенциме такого не было, судя по фотографиям. Причем тут диеты? Не от воздуха же человек полнеет. Обжорство почти как алкоголизм. Советовать бесполезно, она все равно не выполнит простых рекомендаций. А обращение к специалистам дорого будет стоить. Дешевле всего поставить Иглу Танаки. 1000 долларов на первый раз. Полгода или даже год курс с этой иглой в мочке уха.
Можно к Эндокринологам и психологам, но это будет дороже.

 

Пусть поставит себе правильное питание! Диету но тоже ненужно с ней усердствовать! Побольше пить воды и зеленый чай-кофе! Ну и само собой если работает и времени мало то пускай по утрам перед работой за часок пробежку! Жиросжигание при беге начинаеться после 20-25 минуты бега!

 

К докторам, сдать вес анализы. Кровь на сахар (анализ). При сахарном диабете, резко поправляются или худеют.

 

Скорее всего маме надо к психологу, но если такой возможности нет, станьте ей психологом сами — подыскивайте положительные примеры похудевших, ненавязчиво и доброжелательно, но регулярно приводите ей такие примеры. Прикиньте ее скорость набора веса и укажите сколько она при такой скорости будет весить через погода, через 3 года. Помогите ей прийти к выводу, что с лишним весом надо обязательно бороться. Только делать это надо очень тактично, чтобы не вогнать ее еще в большую депрессию. Помогите ей поверить, что у нее все получится!
Найдите ей группу худеющих в соцсетях, куда она сможет вступить и худеть, трудясь совместно с другими. Общие задачи и проблемы очень помогают в этом вопросе.
И у Эндокринолога обязательно надо побывать ей, чтобы выявить или, наоборот, исключить возможные патологии.
Постепенное, плавное снижение калорийности питания и ПОСИЛЬНЫЕ физические нагрузки /никакого бега при 130 кг — так все суставы угробить можно/, которые увеличиваются по мере потери веса.
Пусть у вашей мамы все получится!