Зеленый кофе НИКОМУ не поможет, не ленитесь идите в спорт зал и забудте дорогу к холодильнику! Вы ленивая задница?)
Ну обычно люди поправляются если приходят с сидячей работы и наваливают тройную пищу вечерком, ведь весь день они толком не ели, сидели
Ну ничего у меня брат ест только креатин и пипец сколько грудки с творогом уплетает но он у меня в принципе мезоморф, ничего весит 108…
Ну если этот кофе зеленый снижает аппетит, то может быть хорошим заменителем нескольких приемов пищи. Тайские таблетки тоже в свое время были популярны, они снижали аппетит и имели даже наркотический эффект и их запретили.
Про кофе согласна, кстати, есть много других трав, которые снижают аппетит, а то, что полные едят не всегда много — это тоже верно, с меня все друзья удивляются — я ем не много, по ночам даже мысли не возникает, а вес увеличивается, за 2 года +15 кг. Вся проблема в отсутствии Эндокринологов в Краснодарском крае.
Неправильно Дорогу к холодильнику надо помнить очень отчетливо, кшать 5-6 раз в день маленькими порциями А вот про спортзал правда-правда) я не особенно ленива)