Проблемы с щитовидной железой! У меня проблемы с щитовидной железой и мой врач сказал, что мне нельзя находиться на солнце и загорать. А что делать, если я поеду на море, а там солнце, как не навредить себе и своему здоровью?
Нельзя находиться на солнце и загорать, но можно купаться и сидеть в тенечке под зонтом. Совершать прогулки в вечернее время. На экскурсии — лучше ездить по минимуму и обязательно одевать укрывающую одежду, шляпу-панаму с козырьком или широкими краями. И всегда чтобы с собой была чистая вода!
Я точно с таким диагнозом уже восемь лет. Без моря. Я приезжал на Черное на два дня и ничего плохого не произошло, А вот два раза приезжал на целый месяц на Балтийское и даже не волновался. Солнце не злое, вода в море холодная, но зато бел йода. Почти.
