В возрасте, до 25 лет, пить-1 раз в год, 200 гр, за 1 прием; от 25 до 40-2 раза в год, от 40 до 50-3 раза в год, после 50-4 раза в год (все, в той же дозе. Маньяку, не объяснить, конечно (что с него взять, с убогого); но, сам, за прошедшие 11 лет, как стал его пить-ни разу не болел, ни гриппом, ни простудными заболеваниями. Если ему нравится работать на аптеку-его проблемы. Да и w-serg-w, похоже с ним-одного поля ягоды.
Без консультации Эндокринолога йодом баловаться может быть очень опасно! Если в организм буде поступать слишком много йода (а вы не можете адекватно рассчитать нужную вам дозу!) может произойти серьезный сбой в работе щитовидной железы! Хотите укрепить иммунитет? Для этого нужно есть много свежих фруктов, гулять в быстром темпе каждый день не менее 30 минут и вовремя ложиться спать (в идеале в 10 вечера) и высыпаться.
