Кушай бразильские орехи, по 1-2 за день. Там селен, он очень нужный для щитовидной железы. Яблоки ешь, по 1-2 за день, вместе с косточками. В них йод.
Не сложно. На рынке или в гипермаркете можно найти. Выбирайте их чтобы хрустели когда кусаешь и небыли горькие.
Щитовидку лечат в зависимости от поставленного диагноза. Гипо — или гипертериоз? Может, узлы есть? Все это Вам расскажет врач при осмотре, опросе, результатах УЗИ-диагностики, сдаче крови на гормоны. Кто-то лечится лекарствами, кому-то операцию назначают.
Нужен массаж шеи и горла. Всегда нужно начинать разминать шею с правой стороны. Массаж начинается с нижней области горла с правой стороны, подбородок повернут в лево (чуть до упора) и немного вверх. Движение пальцев очень медленно, почти незаметно пробираются вверх к затылку и затем спускается по шее вниз и, по плечам. Тоже самое повторить с левой стороны. Чем патологичней человек, тем дольше будет массаж от 1 часа до 1,5 часов. Разминать болевые прострелы, пока не пройдут. Обычо прострел идет туда, где происходит схлопывание сосудов. Массаж шеи может производиться сидя, лежа на спине и животе, лежа на боку. Положение рук меняется (вверх в бок, вверх вперед, за голову). Эффект: -меняется состояние кожи, изменяется ее кровоснабжение; -ухо лучше будет слышать; -маразм проходит, человек становится более адекватным; -меняется температура лица; -восстанавливается кровоснабжение мозга, рук; -после процедуры иногда появляется озноб, это нормальное явление, это подсказка того, что уровень гормонов поменялся, за счет улучшения кровоснабжения щитовидной железы, микроциркуляции и ответная реакция, изменился гормональный фон. Но это на короткое время на 5-10 мин и организм начинает подстраиваться под новое появившееся состояние. Пролечивается: -усыхание руки (надобность в операции отпадает); -болезнь Энцелофапатия; -болезнь Альцгеймера (болезнь отступает, и человек начинает легко запоминать, вспоминать то, что раньше не способен был сделать).
