Девочки, а вы какие витамины пили, когда были беременны? Врачи что-нибудь рекомендовали? у меня недостатка йода нет…. Стоит ли егог принимать? я пью центрум матерна, а про него никто ни слова…
Вот чесное слово-кушайте фрукты! И овощей побольше! Витамины принимаются ведь в том случае-когда их нехватает в обыденном питании (поверьте мне, нехватку какого либо витамина — вы почуствуете мгновенно! Например если не будет хватать магния-у ва сбудет судороги ног, витамин С-вы будете усталой и т.п.) НО! Если вы получаете достаточное количество витаминов из пиши и будете их еще и в таблетках принимать-ребеночек может родиться оочень крупным-что плохо и для вас и для него тоже не очень хорошо. Лично я витаминов НИКАКИХ НЕ ПРИНИМАЛА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ, моей дочке сейчас 5 месяцев, мы не болелини разу, родилась 3100… А сейчас я пью витамины-чтобы восстановить свой организм.
Подруга тоже советует элевит, но предупредила, что они дорогие… я все до аптеки дойти не могу) сколько они стоят?
1000 рублей пачка, в пачке 100 штук) в день вы пьете 1 таблетку, а значит хватит на 100 дней=3,5 месяца) а вот магне б 6 действительно дорого — 50 таблеток 500 р, в день 4 таблетки=10 дней=500 рублей, в месяц 1500 р!
Алфавит мамино здоровье для беременных и кормящих. А лучше всего получать витамины не из таблеток, а естественным путем фрукты, овощи, свежий воздух, тем более сейчас лето. (я зимой ходила).
Тоже спорно… у нас ведь сейчас опасно овощи и фрукты покупать (мало того, что они не полезны, так еще и вредны могут быть), а своих овощей (с дачи) еще нет)
Сейчас все опастно, хоть вообще ничего не ешь. А кто может дать 100% уверенность, что витамины, которые будешь принимать, не сделаны в подвале кустарным способом? Овощи, фрукты можно посмотреть, пощупать + детекторы разные продаются на пистициды и прочую дрянь. Тут вопрос точно спорный…
