Что делать с обменом веществ? Я высокий и тощий 190 см роста и 73 вес, 24 года много поднимать при работе немогу, часто обезсилен но есть должен 4 раза в день ибо реально голод мучает. Врачи мне сказали что это быстрый обмен веществ, был в Эндокринолога просил помощи замедлить обмен ибо есть люди работоспособные чтои едят мало и энергийные, врач посоветовал не лезть в гормональные системы от греха по-дальше но может это был просто такой врач? Кто знает подобные вещи и как боротса с этим?
Качаться не, никак? Мышцы весят более всех и вес поднимать надо. Спорт — спорт — спорт! P.S И пожалуйста проверяйте текст на грамматику, глаз режет…
