Способы избавиться от менструальной боли без таблеток. Вост. Танцы, массаж. Что еще?

А если девочкам по 13 лет, то тоже регулярную половую жизнь советовать? …

 

Ты че с дуба упала мессажем лечить менстр боль
Из того что хорошо снимает менстр боль и можно купит свободно в аптеке это ношпа спазмолгон пенталгин дексалгин
не хочешь пить таблетки можно в попу вставлять индометационовыес вечки они хорошо менст боль снимают

 

Как избавиться от менструальной боли?
nashajizn.ru›… izbavitsya-ot-menstrualnoy-boli.html
Как избавиться от менструальной боли? Очень часто начало менструального цикла вызывает менструальные боли. Эти боли или спазмы также называются дисменорея.
5 самых эффективных способов, как уменьшить боль при месячных
happy-giraffe.ru›Форум›Как уменьшить боль при месячных
Массаж. Нежные круговые массажные движения (строго почасовой стрелке!) снизят давление на брюшную область, тем самым уменьшая болевые ощущения… Конечно, универсального способа избавления от менструальной боли, подходящего для всех, не существует.

 

Мужчина рекомендует то, что не помогает (мне по крайней мере)

 

Забеременеть. Мурсики кончатся. Боль пройдет. Но это только на год примерно. Потом курс надо повторять.

 

Горячую грелку на низ живота.

 

В кафе, ага

 

НАОБОРОТ ПРОХЛАДНОЕ НА ЖИВОТ, ГОРЯЧЕЕ НЕ СТОИТ, ЕЩЕ ХУЖЕ СТАНЕТ) ПО СЕБЕ ЗНАЮ

 

Каждому свое.

 

В баню, ванны горячие- НЕЛЬЗЯ, NO! Кровотечение у многих начинается (из опыта юности жизни от подруг лично и + свидетель) просто кровотечение начиналось и все… даже до скорой было… Скажите, мол раньше в баню ходили в старину, ок, ходили но в остывшую уже баню, после мужей, детей- ополоснутся просто… разные же стадии пара бывают с «легким паром» ,"с тяжелым паром» и тд) действительно, НО-ШПА безвредна, даже на сохранении беременности прописывают ее же.

 

И лучше — поспать, либо отвлекаться в позитивном, книги, фильмы хорошие, любовь и забота близких и тд. А некоторые концетрируются в работе с головой… держатсяТак же после родов (с перерывом 5-10 лет) не имеет после них долгое время еще болей. И главное с Божьей помощью все пройдет! ДОброго Здоровья!

 

Мне тепло только хуже делает. Мороженного покушайте

 

Хорошо помогает мастурбация

 

Чего я только не пробовала, но в итоге все равно полностью помогают только таблетки.
Боль зависит от индивидуальных особенностей (порог чувствительности, особенности положения органов). Кстати, надо учитывать диету… исключить накануне острое, жирное, сладкое — от этого реально легче…
Но без таблеток никуда.

 

Мне очень помогает горячая ванна)

 

Внимание! Те, кто помер от горячей ванны во время менструации — уже ничего не прокомментирует …

 

Я завариваю и пью траву Манжетка (ее называют женская трава) продается в аптеке, чувствую себя намного лучше, она и гормональный фон улучшает, витамины Б6 и Е, общеукрепляющие., пью несколько лет уже.

 

Ого. Сразу помогает, или надо до месячных пить?

 

Я пью вечером перед сном, вместо чая, за неделю.

 

Что за боли у вас всех? У меня только живот тянет, и то редко очень