Я хочу принять йод с хлебом. У меня йод еще совдеповских времен. Стоит ли рискнуть или нет? Только не надо говорить что у меня ума нет и т.д. я это и так прекрасно знаю)
Если ты устала просто сходи к врачу. Витаминов нехватает, режим неправельный, со здоровьем проблемы. Причины могут быть разные. Обследуйся и решишь свою проблему а фигней не страдай. Так можно инвалидом на всю жизнь стать.