Кто разбирается в анализах на сахар крови и в диабете — вот сдавала кровь на сахарную кривую и врач Эндокринолог посо- Ветовал ограничить простые углеводы — что в таком случае может означать анализ на сахар
То что анализы в норме, но если так будет продолжаться, то сахарный диабет не за горами. Простые углевода — это шоколадки, сахар, всякие соки в тетрапаках, чипсы и прочая плохая еда.
От неправильно питания он может начаться. А от стресса накапливается жир только, опять же если не заниматься. Стресс — он как огонь. Если его запустить, то сгорит все. А если уметь с ним обращаться, то он только на пользу. От стресса наблюдается рост мышц. В крит. Ситуациях он отключает все ощущения. Бывали случаи, когда бабуля из горящего дома на себе вынесла сундук. Так потом 6-ро пожарных не могли его с места сдвинуть. Вывод очевиден: не пускайте стресс на самотек. Просыпайтесь и работайте над собой!
Какой у вас вес и рост? 7-8 это начало диабета. Возможно вам достаточно будет похудеть и сахар придет в норму. Фруктоза — простой углевод. Уровень глюкозы в крови (сахар) не повышает.
Вес чуть выше нормы (68 кг) рост меня 165 см мне 42 года обычный мой вес 62-63 кг набрала вес из-за тяжелого затяжного стресса
Стресс ведет к неврозам, в частности неврастении. Само по себе проходит, но не всегда. Лечением занимается психотерапевт или психиатр, но не невролог и уж тем более не психолог. Ожирение 1 ст. Так сахар не повысит. Скорее ожирение является следствием диабета. Тем не менее, диета и снижение веса за счет <u>ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ</u> помогут понизить уровень сахара в крови.