Помогите! Здравствуйте помогите у меня проблемы с весом я вешу 74 кг в 11 лет. Дайте дневник питания но если что у меня плохая сила воли У Эндокринолога был
В этом возрасте не нужно заниматься самодеятельностью, можно серьезно навредить организму. Обратитесь к диетологу.
