Удалили щитовидную железу.

Удалили щитовидную железу.

Добрый вечер! Вопрос такой, мне удалили щитовидную железу, полностью восстановился, гормоны в норме. Могу я заниматься спортом, например отджиматься от пола, ходить каждый день по 5-10 километров. Может быть бегать по утрам. Я бывший спортсмен, нехотелось бы становиться в таком возрасте пенсионером-инвалидом. Мне 36 лет рост 187 вес 82. Спасибо.

 

Можете) но в меру.

 

Я так понял в меру это что бы организм сильные нагрузки не ощущал? Значит нужно прислушиваться к организму и не перегружать себя?

 

Естественно. Не стОит перегружать организм. За это он вам спасибо не скажет

 

Есть знакомы с полностью или частично удаленной щитовидкой. Ничего, живут, физкультурой занимаются.