Помогите! Мне 16 лет-переходный возраст. Несколько месяцев назад началась какая-то подростковая депрессия. Просто стало на все наплевать, ничего не интересует. 1,5 сижу дома, никуда не выхожу, делаю вид, что болею, и мне почему-то верят даже врачи. Дома ничего не делаю, если, конечно, компьютер, телевизор, валяние на диване, переедание можно назвать делом. Просто потеряла себя. Иногда думаю о смерти. Ну, зачем я такая никчемная? Пользы все равно никакой не приношу. Не знаю, что делать… докатилась, хотя раньше была целеустремленной, настойчивой, трудолюбивой. Увлекалась спортом, фортепиано, нем. Языком, здоровым образом жизни, 9 классов закончила с одной 4, остальные-5. Теперь на учебу вообще забила… плевать какое будет будущее, хорошего я уж точно не достойна.+ у меня гормональное нарушение-субклинический гипотериоз, пью Эутирокс. Может, мне к психологу обратиться? Как думаете, поможет? Сама я уж точно не справлюсь… Спасибо.
Время лечит. Наберитесь терпения. Возможно — это осенне-зимний период так действует. Меньше солнца стало. Постарайтесь бывать в лучах солнца на улице. Дышите солнечными лучами.
А кто приносит пользу? Тщетно бытие! Я в твоем возрасте 2 раза самоубийством занимался, и оба раза спасли. А там были и психологи, и прочая чепуха. Сама справишься — я тебе гарантирую, все через это прошли. Читай про психологию, изучай обществознание, мне это помогло.
Не к психологу, а к психотерапевту, но не по совету, а из своего желания… Да и не стоит идти к нему словно ответы у него, ответы у вас, он поможет к ним добраться и путь бывает не легкий, так что не очаровуйтесь чтоб не разочароваться на фоне депресняка еще больше, просто верьте в свои силы — они у вас есть, а каждый шаг даже незначительный это движение, так что только вверх)
