Почему устают ноги? У подруги с детства устают ноги, ходили вместе на танцы, она приходит домой, долгое время сидит, говорит, ноги как бы «усталость чувствуют». И сейчас из-за этого мало куда выходит, только в основном по работе. Может, есть какие-то для ног тренировки или упражнения? Подскажите, пожалуйста. Речь идет не о усталости ног в старости, а в целом об усталости ног. Просьба любителей острого юмора не отвечать, спрашиваю реальные советы.
Это-недостаточная работа лимфатических желез ног, из-за недостатка гормонов, должных поступать от щитовидной железы. Если, к тому же, бывают судороги в ногах (икры) — необходимо насытить*щитовидку*ионами йода.
В ее случае лучше не прибегать к такому, что бы никуда не ходить. Вполне возможно что нарушено кровообращение в ногах, из-за чего они устают. Пускай обратиться к врачу, а можно сразу и невропатологу. Если будет из-за усталости сидеть дома, будет гуже … гиподинамия обеспечена.
