Помогите засыпаю… В любое время утро, день, вечер — не важно, когда я съедаю фрукт или булочку или кашку или просто кофе натуральный с сахаром (углеводы) — Я СПЛЮ… и даже не засыпаю, а именно СПЛЮ. Для меня это просто беда, я все время засыпаю… и просто не в силах бороться со сном. Только недавно стала замечать, что когда ем чистое мясо или салат из капусты и огурцов, то сна ни в одном глазу. К врачам обращалась неоднократно по поводу сильного прибавленЭндокринологам и к неврологам и просто к терапевтам, последняя терапевт так и написала в карте — ДУМАЕТ, ЧТО БОЛЬНА. Что делать Мне уже в зеркало страшно смотреться, в 30 я весила 52 кг. При росте 171, а в 33 года 99 кг. Живот как шар, как будто беременна, сколько воды выпью столько почти и останется во мне… Бешенная отдышка, а о слове бегать я уже и не мечтаю. Ем один раз в день, 1 пирожковую тарелку — не более, целый день на ногах (как белка в колесе, постоянные стресс), а вес все растет и все время хочется спать… ия веса (за 2,5 года на 35 килограмм, я во время беременности так не набирала), сонливости, постоянной усталости и к
Интересно. Но в любом случае прислушайтесь к советам врачей и делайте все В ТОЧНОСТИ как они вам говорят
У вас очень сильные отеки, это может быть связано с нарушением обмена веществ. Нужно найти хорошего Эндокринолога. Хорошего, понимаете? Как бороться с отеками, пока врач не поставил диагноз. 1. Не пить много жидкости. 1,5 литра в день, включая жидкость в пище (суп, сочные фрукты и т.д.) 2. Избегать газированных напитков, воды с газом. 3. Свести употребление соли к минимуму. 4. Пищу принимать не «один раз в день по пирожковой тарелке», а не менее 4-5 раз, очень маленькими порциями. 5. Два раза в месяц принимать мочегонное. 1-2 таблетки препарата «фуросемид» и обязательно таблетку препарата «аспартам» (чтобы не было судорог). Принимать все это утром в выходной, и потом весь день будете избавляться от воды. Сонливость ваша — тоже в большой степени вызвана отеками. Целый день на ногах — если не научитесь давать ногам отдых, скоро поздороваетесь с жутким варикозом. Вы еще молоды, не опускайте руки, Олечка.
