Витамины

Тема в разделе "Йодбаланс", создана пользователем IriSSka, 4 июн 2016.

  1. IriSSka

    IriSSka Студент Пользователь

    Сообщений:
    55
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Витамины

    Сейчас обнаружила, что в витаминах, которые я принимаю нет йода. Что посоветуете купить: Йодактив, Йодбаланс или еще что есть? И в какой дозировке?
     
  2. Curie

    Curie Магистр Пользователь

    Сообщений:
    78
    Симпатий:
    0
    Лучше всего съедать яблоко прямо с косточками. В одном я блоке (в косточках) суточная норма йода. А витамины они усваиваются только на 30%. Будьте здоровы!)
     
  3. IriSSka

    IriSSka Студент Пользователь

    Сообщений:
    55
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Вот уж не знала! Всегда удивлялась, почему это люди яблоки вместе с огрызками едят! Сейчас почитала про яблоки… Огромное Вам спасибо за информацию! Теперь и сыну тоже буду давать с косточками есть!
     
  4. Anutta

    Anutta Студент Пользователь

    Сообщений:
    54
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Хабаровск
    Я принимаю Ламинирин, — это биодобавка к пище.
     
  5. IriSSka

    IriSSka Студент Пользователь

    Сообщений:
    55
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Опечатка произошла — Ламинарин.
     
  6. Krisine

    Krisine Доцент Пользователь

    Сообщений:
    88
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Вы большая оригиналка однако, а вы что сделали анализы на гармоны щитовидной железы? И вследствие сделанных анализов решили сами себе назначить препараты йода, оригинальный подход, не советую пользоваться препаратами йода просто так
     
  7. IriSSka

    IriSSka Студент Пользователь

    Сообщений:
    55
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Но ведь, тем не менее, он же соержится в большинстве Витаминов! И без назначения врача!
     
  8. Krisine

    Krisine Доцент Пользователь

    Сообщений:
    88
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    В свое время у меня был опыт обращения в нии Эндокринологии (не по поводу заболевания), и специалисты там строго на строго предупреждают что препараты йода (я именно настаиваю на формулировке ПРЕПАРАТЫ не путать с витаминами в которые добавлен йод) ни в коем случае нельзя применять без врачебного предписания, очень легко нарушить в организме баланс, а что потом будуте делать, если конкретней что бы пить препараты йода-надо знать свои показатели гормонов, думаю что вы таких анализов не делали, так что если вам уж так сильно хочется йода, то купите витамины с минералами, витрум например, там йод есть (сама пью)
     
  9. Rafif

    Rafif Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    66
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Йодомарин, а лучше комплекс витаминов на подобие Витрума или Компливита с йодом и для женского здоровья выбирайте, там нужное количество йода находиться.
     
  10. Redshowu

    Redshowu Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    61
    Симпатий:
    0
    Йодамарин. По 1 таблетке 3 раза в день. Можно и больше-нет побочных эффектов.
     
  11. Kiani

    Kiani Студент Пользователь

    Сообщений:
    53
    Симпатий:
    0
    Йодомарин попробуй
     
  12. Sooni

    Sooni Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    61
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Лучше всего Йодомарин.
     

Поделиться этой страницей