Проблемы с щитовидкой бывают разные, надо у врача спросить, что нужно лучше есть, так как может Вам как раз и не надо есть много продуктов с йодом, может идет переизбыток йода, так как щитовидка не правильно работает… Сдать кровь надо на гормоны щитовидной железы в гос. Поликлинике и потом с ответом подойти ко врачу, только он может точно сказать, что надо есть, а что нет…
Во всех море продуктах, рыбе, кальмарах, морская капуста… короче все что обитает в море. А еще советую попить йод-актив
