Какие таблетки нужно принимать для увелечения йода в организме (название), а также продукты содерж. Максимум йода?!
Йодомарин, Йод-Актив. Суточная норма йода для человека – 200 микрограммов, переизбыток может привести к хроническим заболеваниям. Самые полезные – органические соединения йода содержатся в морепродуктах (рыба, креветки…), морских водорослях, капусте, рыбе. Проще всего каждый день употреблять йодированную соль. Восполнять недостаток полезных веществ лучше морепродуктами, а не препаратами.
Йодактив, морская капуста, молодые грецкие орехи (их корочки), соль можно употреблять иодированную… Только L-Тироксин (Л-Тироксин) не надо! Это гормональное, его строго по показаниям. Советчики…
L- Тироксин, как тебе тут насоветывали есть гармонозаменитель щитовидной железы, а не источник йода и используется в гормонозамещающей терапии после операции на щитовидку. Все морепродукты содержат много йода.
От таблеток мало пользы. Лучшим препаратом на сегодня является Йодис-концентрат. В аптеке не продается.