Чего не хватает? У кого так было Где то с 30 недели волосы начали портится, истончились и выпадают. Кожа стала сухой и стянутой крема не помогают, растяжки появились в один миг с утра не было а вечером все пузо красное. Питаюсь хорошо и разнообразно в основном полезное ем, пью достаточно воды, витамины пила элевит, Сейчас 34 неделя за всю беременность набрала не много 12 кг при росте 172. Изначальный вес 72 кг. Всю жизнь волосы были хорошие, а при беременности стали еще лучше, но не сейчас. У моей мамы почти все волосы в первую беременность выпали и по сей день у нее так и остались, если собрать их в хвостик, то получится толщиной в карандаш, но у нее всю беременность был сильный токсикоз, как она говорит 35 лет назад его не лечили. В понедельник я здала анализ на биохимию, жду результатов. А пока может было у кого такое. Не хочется в 24 остаться лысой (
Больше кальция принимайте но не глюконат (некоторые экономят), с витамином д, ешьте больше молочного … Если вы принимаете витамины в комплексе и там есть кальций, все равно отдельно принимать его нужно… Есть больше фруктов не вариант, в них сейчас одни пестициды и ничего полезного, кроме клетчатки… но и их есть нужно.
У меян в начале беременности волосы клоками полезли, поменяла шампунь, стало лучше, но лезли все равно, прописали Йодомарин выпадение сразу прекратилось! А с сухой кожей я с детства борюсь и какими только кремами не пользовалась, помого именно сейчас только один «розовые щечки» в аптеке 55 рублей стоит и на ночь его наношу и перед выходом на улицу, от сухости ни следа!
Если это наследственное — ничего не поможет! Генетика не лечится! Витамины с первого дня надо принимать, а не советовать в 34 недели! Растяжки у многих появляются в одно утро — до этого кожа сама справлялась и растягивалась, а на поздних сроках эластичность заканчивается, т.к. основной рост и вес ребенок набирает после 20-ти недель. Я за 5 месяцев набрала только 5200 с учетом того, что у меня двойня! Но уже готова морально по крайней мере, что до родов, хоть и осталось меньше половины, могу все 15 кг набрать) боюсь, что биохимия не покажет почему у вас лезут волосы, шелушится кожа и появились растяжки! Это особенность вашего состояния сейчас и беременность может «вылезти» у всех по разному)
А почему витамины бросили пить? Продолжайте пить, а то действительно будет как у мамы. У моей подруги были такие хорошие волосы, а после родов бросила пить Элевит и страшно полезли. Говорит, что прям клочками выпадают. Витамины вообще советуют и во время кормления принимать
