О огромной пользе посещения парной в наше время говорят данные многочисленных научных работ врачей и ученых. Дозированное пребывание в нагретой парилке даёт возможность снять стресс и помочь организму легче справляться с повышенными психологическими нагрузками, быстро очистить кожу от избыточного сала и отмершего эпителия, устранить напряжение в мускулах, укрепить сердечно-сосудистую систему, на время убрать хроническую боль в спине и др. Не надо забывать о том, что при многих болезнях находиться в парной не поощряется воспалительные заболевания лёгких, перенесенные инфаркты и инсульты, артериальная гипертензия, онкологические состояния и много других. В мире сейчас существует множество типов бани. Целиком привычные русская баня, японская баня офуро, турецкий хамам, финская сауна, так и относительно редкие инфракрасная сауна, соляная комната, фитосауна или криосауна. Почитайте про сауны, дабы узнать, как выбрать нормальную баню с помощью портала «Дай жару». На данном ресурсе в профессиональном интерфейсе размещена информация о всех банях и саунах Уфы. Тут вы за 10 минут найдете хорошую баню по многим важным критериям: стоимость услуг, тип аква-зоны (бассейн, душ, ледяной душ, гейзер, водопад, гидромассаж и др.), тип парной (римская, финская, на дровах, русская), наличие современных развлечений, район, в котором находится баня, вместимость заведения, наличие дополнительных услуг (массаж, комната отдыха, мангалы, бары) и др.. Если кликнуть на название бани, то посетитель будет переадресован на отдельную страницу, на которой находится вся необходимая информация о заведении: фотографии интерьера, инструкция по проезду, контактные номера телефонов, отзывы и др. Отзывы на портале публикуются настоящими людьми, которые уже посетили ту или иную баню. При большом желании реальный отзыв сможете написать и вы. Врачи уже давненько доказали, что большая часть людей получает неоспоримую пользу от посещения бани. Парилка укрепляет сосуды и сердце, помогает избавиться от стрессов, прочищает тело от токсинов, стимулирует иммунную систему чуть активнее сражаться с болезнями. Не рекомендуется парилка людям с сердечной недостаточностью, опухолями, артериальной гипертензией.
