Спорт до пота! … растяжка во все стороны чтобы мышцы красиво выглядеть начинали. из питания, к тому что Вы едите — больше белка (тунец, треска,...
Конечно… облысение связано с повышением ТТГ…
Кожа лица! Посоветуйте, пожалуйста, гормональный препарат от угревой сыпи. Прыщи уже одолели. (веду ЗОЖ, питаюсь правильно, умываюсь всякими...
Третий вариант
Необходимо много молочных продуктов, сыр, творог, рыба. Но молочка не в тетрапакетах, а хорошее молоко, настоящее. В деревне покупайте, у частников.
