Уже больше недели не могу уснуть без валерьянки и потом за ночь раз 5-6 просыпаюсь. Что за недуг так

Уже больше недели не могу уснуть без валерьянки и потом за ночь раз 5-6 просыпаюсь. Что за недуг такой?


во во наверное щитовидка не в идеале и давление бывает

 

Нарушения сна… бывает такое… от переутомления, сресса, недостатка кислорода, природных влияний… Рекомендую при возможности прогулки недолгие перед сном на свежем воздухе (или проветрить комнату) и попробовать гомеопатический препарат «Формула сна» от компании Эвалар, он улучшает именно качество сна — при этом не является снотворным. Сама принимала — у меня из-за работы такая маета со сном была

 

Бессоница

 

Идут магнитные выбросы на землю…

 

Давление, щитовидка, сахара в норме?

 

Сейчас у многих те же проблемы

 

Причин много может быть — стрессы, усталость, проблемы с щитовидкой, тревога