Куда мне обратиться, чтобы получить консультацию по повуду похудения. К Эндокринологу или диетологу или куда-то еще?
Прежде всего необходимы общие данные по здоровью. Нет ли каких ли хронических заболеваний, паталогий. Ваш образ жизни (активный или пассивный) как и чем питаетесь, сколько двигаетесь и после этого можно говорить о снижении веса. Могу посоветоват!
Лудше заглянуть в мозг и занять его работой … когда я захожу в интернет я забываю о еде полностью и хотя я не слон но вес уходит так што я скоро мелоч в карманы буду засыпать чтобы ветром не сдувало. И надо внедрить отвар шеповника в рацион он выведет лишнюю воду из организма но это надо с умом делатть
Для справки: Эндокринология — наука, которая изучает железы внутренней секреции в норме и патологии. Так что если вы обратитесь к Эндокринологу, то должны быть готовы к тому, что врач будет искать болезнь, не важно в норме ваши железы или нет — это его работа. Врачи специалисты по болезням, а не по здоровью и скорее всего вы станете заниматься не коррекцией веса, а сбором всяких анализов и употреблением непонятных препаратов. Грамотный диетолог занимается не болезнью, а здоровьем… Вы же не больны, не в стационаре еще? Будете там — это врачам, пока более менее все в порядке… корректируйте диету… как минимум исключите употребление сахара напрочь! Что это даст: сразу профилактика сахарного диабета, профилактика сгущения крови и тромбозов, инфекционные болезни, уходит депрессия, улучшается кровоток, ликвидируется дифицит белков Так что думайте…
И к тому и к другому. И еще лучше, если бы эти врачи сами имели бы подобный опыт на собственном организме… Если они по природе худышки, то я бы не обращалась…
