Подскажите! Девушки, подскажите! Ничего не понимаю, перестала пить гормоны и вес пошел вверх! Хотя вредной еды я не ем, каждый день занимаюсь физической активностью, придерживаюсь ПП, кручу обруч, зарядку делаю А вес все не снижается, а только растет ( Что мне делать, может это гормональный сбой? ( Я в отчаянии… Рост 170, вес 57
Гормоны дело такое… Исключи полностью сладкое, мучное, соленое, жироное После 19 не ешь И пей воды больше чистой Какой рост\вес?