Грецкие орехи-влияние на организм Заметил по себе как поем орехов сначала хорошее самочувствие, но через некоторое время раздражительность появляется, это щитовидка? Но ведь по идее орехи должн наоборот положительно влиять,
В них в первую очередь много растительного белка, поэтому орехи — хороший нежирый перекус в них нет ни кофеина, ни других возбуждающих веществ, не думаю, что ваша разражительность ими вызвана, скорее это другие факторы