Не могу сделать полный вдох. Люди, помогите… Не могу сделать полный вдох, и от этого расслабиться ночью перед сном не могу. Ходила по врачам, Эндокринолог, невролог, мамолог, психолог… Все в порядке. Я уже думаю к народной медицине обратиться, к бабкам каким нибудь. Эта проблема не дает мне жить, рушит мои планы… Ночью не могу уснуть из за этого, и днем нет сил, все делаю через силу… Заметила что у меня это бывает межсезонно, например от перехода осени к зиме, с зимы на весну. Подскажите кто что знает…
Попейте валериану или другое успокоительное — дело в нервах, Вы боитесь что сейчас не вдохнете и действительно происходит блокировка и неполный вдох. Обязательно попейте! Я весной страдала такой фигней — врачи выписали валериану, попила — прошло через 2 недели.
Купи в магазине ингалятор или как эта вещь называется, для астматиков и попробуй, может помочь. Вполне возможна астма на почве стресса или нервов.
К пульманологу и кардиологу сходите. Может быть как чисто «дыхательная» проблема, так и чисто сердечная. Чего тут гадать-то, основываясь лишь на ваших словах.
В крови эритроциты (переносчики кислорода) не в норме. Норму продуктами питания. Мне это хорошо знакомо
Мне кажется это из-за нервов, вы слишком много времени уделяете этой проблеме, отвлекитесь и тупо перестанте думать об этом, успокоительное вам поможет)
