Если в 30 лет продолжают появляться прыщики (на лице) накануне менструации? Это гормональный сбой ил

Если в 30 лет продолжают появляться прыщики (на лице) накануне менструации? Это гормональный сбой или вариант нормы?


Однажды прописывали ОК, принимала 3 года
Но больше не хочу пить гормоны…
Какие еще есть эффективные способы устранить акне?

 

Надо пересмотреть рацион питания.
я вот пока кормила грудью соответственно была на диете — ни жирного, ни копченого, ни сладкого, так вообще кожа такая красивая стала, ни одного прыщика, просто супер.
а стала снова есть как раньше и проблема вернулась.

 

Прыщи никак не могут быть нормой. Это следствие, причина внутри где-то в организме.

 

Только ок. Боюсь, ничем не сможем помочь. Все это гормоны

 

Скорее норма. У меня так было, не заморачивалась. Идет гормональная перестройка в организме и так реагирует кожа. Если акне много, оставляют рубцы, долго не заживают — повод проконсультироваться с косметологом и гинекологом-Эндокринологом. Если немножко, то лучше не трогать.