Вес 45 кг при росте 170 для парня нормально? И что можете посоветовать чтобы потолстеть? К Эндокринологу ходил, прописали лекарства, пропил, немного поправился (был 42, но и пониже)
Это уже дистрофия! Реально, нуэжно сходить к врачу, может, что-то неправильно в обмене веществ, там пропишут нужные лекарства, витамины…
Нет это не нормально, не нормально! Сначала врач-потом преодоление такого дистрофичного состояния методом изменения питания (правильного) выбора правильной здоровой пищи (мясо, овощи. Каши) и здоровый образ жизни! Режим, естесственно, свежий воздух! Спортзал (все равно что! Подвижные ли игры или работа с тяжестями) Вперед! … А так у тебя будут проблемы и с пипиской и с женщинами… кто со скелетом будет? Потом комплексы у тебя пойдут из за этого…
Набирать вес нужно только на здоровых продуктах на завтрак можно овсянку на воде с небольшим количеством масла и сахара, на обед суп с кусочком мяса, на ужин тоже что-нибудь легкое. Можно конечно 2 месяца беспрерывно питаться в макдональдсе, но я думаю первый способ надежнее. Медленно, но верно.
Шутка? Если ты о диабете, это не просто таблетки от Эндокринолога. Сходи к платному, известному. Таблетки помогают при избыточном весе в комплексе с похуданием. Скорее всего, тебе нужен инсулин, это не страшно, если показано врачом. Ведь чтобы жить, мы постоянно едим, а диабетики — колятся. Это бесплатные гос. Программы. Твоя жизнь на кону, это медленное травмирование органов-пофигизм.
