Какими продуктами можно снизить сахар в крови и как быстро

Какими продуктами можно снизить сахар в крови и как быстро

Обнаружили сахар в крови, а визит к эндокренологу назначен на концец мая. Прошу, откликнитесь знающие

 

Уберите из рациона питания сахаросодержащие продукты, вообщем углеводы — мучное, булочки там всякие, макароны, белые крупы, картофель, бананы, виноград… оставьте белки и жиры. Сахар нормализуется. Пейте больше воды, не менее 2 литров в сутки… Восстановоление нормального обмена веществ происходит от полугода до года… первые результаты при должной дисциплине через месяц… Еще добавки к пище)

 

Знаю, что топинамбур надо есть. А вот как быстро сахар нормализуется, сказать не могу. А визит к Эндокринологу можно ускорить- почти любой врач пару часов в день принимает платно.

 

Исключи продукты содержащие вареный крахмал, перейди на овощи и фрукты, воды простой пей больше.

 

Надо изменить режим питания. Прием пищи не более чем через 4 часа, исключить сладости бананы консервы колбасы копченые жирное жареное. В общем ничего сложного — здоровое питание

 

Инсулином или его препаратами, в зависимости от типа диабета

 

В любом случае исключить или минимизировать сладкое

 

Снижают сахар:
1. Корица (всем известная пряность) — 1 чайная ложка 3 раза в день, запить теплой водой.
2. Цикорий — тоже продается в бакалейных отделах, но лучше купить в аптеке.
3. Пряность — КУРКУМА (по-моему, изготавливается из бархатцев, используют в плов), лучше купить у торговцев пряностями на рынке. 1 чайная ложка в день