У меня тоже проблемы с щитовидной железой. Врач сказал есть морепродукты и пить йод-актив для повышения йода в организме, нежелательно загарать (незнаю почему).
Заболеваний щитовидной железы очень много! Надо знать конкретно, какой диагноз и тогда можно дальше двигаться. Существует, например, повышенная и пониженная дисфункция, в зависимости от этого и действия будут разные. «Не навреди"-главный принцип. Для начала необходимо проверить гормональное состояние ЩЖ-ТТГ, Т-3, Т-4.
