Какие продукты кроме хурмы и грецких орехов содержат йод?

Тема в разделе "Тироксин", создана пользователем Katdayday, 10 янв 2019 в 23:31.

  1. Katdayday

    Katdayday Магистр Пользователь

    Сообщений:
    78
    Симпатий:
    0
    Какие продукты кроме хурмы и грецких орехов содержат йод?

    Сегодня врач-Эндокринолог сказала мне не пить таблетки типа йодбаланса и Йодомарина категорически но очень много кушать йодосодержащие продукты
     
  2. MrGkanev

    MrGkanev Доцент Пользователь

    Сообщений:
    82
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Санкт-Петербург
    Йодированная поваренная соль, рыба. Возможно тебе не хватает тирокина-это гормон щитовидки. Если да, то кроме йодосодержащих тебе нужно доп-но мясо, птицу и творог. «телохранитель» тироксина витамин C, а значит ко всему выше сказанному мной и другими свежие фрукты, желательно ежедневно
     
  3. Marcmurphy

    Marcmurphy Магистр Пользователь

    Сообщений:
    75
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Морская капуста — кладезь
     
  4. Eshk

    Eshk Профессор Пользователь

    Сообщений:
    96
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Петропавловск-Камчатский
    Морская капуста
     
  5. GildaPw

    GildaPw Магистр Пользователь

    Сообщений:
    74
    Симпатий:
    0
    Любые морепродукты, особенно морская капуста.
     
  6. AveryHenry

    AveryHenry Доцент Пользователь

    Сообщений:
    86
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Морская капуста.
     
  7. MickiBeav

    MickiBeav Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    66
    Симпатий:
    0
    Морская капуста
     
  8. Lindstrol

    Lindstrol Магистр Пользователь

    Сообщений:
    71
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Ярославль
    Семечки яблок.
     
  9. JenaiGogen

    JenaiGogen Студент Пользователь

    Сообщений:
    55
    Симпатий:
    0
    Все морепродукты!
     
  10. Kerina

    Kerina Студент Пользователь

    Сообщений:
    50
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Москва
    Груши, особенно много йода в косточках. Это я слышала в передаче у Малахова.
     
  11. CindyDavis

    CindyDavis Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    64
    Симпатий:
    0
    Город:
    Ульяновск
    Морская капуста, рапаны да и вообще море продукты (не рыба)
     
  12. Satrana

    Satrana Доцент Пользователь

    Сообщений:
    85
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Да, это морская капустка, морепродукты всякие. Можно употреблять йод по мизерной капельке разбавленным большим количеством воды!
     
  13. Bonita

    Bonita Студент Пользователь

    Сообщений:
    59
    Симпатий:
    0
    Фейхуа, авокадо, морская капуста.
     
  14. Kiracastle

    Kiracastle Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    65
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Фэй Хуа. Зелененькие такие.
     
  15. Arsze

    Arsze Студент Пользователь

    Сообщений:
    53
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    MORSKAJA KAPUSTA! ONA SEJCAS PRODAETSA V RAZNIX VIDAX-OCENJ VKUSNO. eZE EE MNOGO V RIBE.
     

Поделиться этой страницей