Пожалуйста отзовитесь… (не могу так больше жить (что делать?

Тема в разделе "ТТГ", создана пользователем Florenor, 28 апр 2017.

  1. Florenor

    Florenor Студент Пользователь

    Сообщений:
    52
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Пожалуйста отзовитесь… (не могу так больше жить (что делать?

    Надоели всд, панические атаки… меня все это уже с ума сводит, постоянное это нервное напряжение вегетатика шалит, мешает жить, на улицу не возможно выходить. Постоянно ощущение, что где нибудь умру (нет совсем поддержки, никто не понимает (я боюсь этого ощущения как остановка дыхания, когда синеет язык, губы и врачи уверенны, что это проявления из за нервов, но быть такого не может это уже гипоксия (замирает сердце, и постоянно быстро стучит, температура и давление, ватным тело становиться (как быть я уже, что только не проверяла… и сердце и щит железу, легкие, брюшную полость, органы малого таза… (все ок и кровь сдавала общий анализ, на гормоны ТТГ и тд. Биохим на гипатиты и т д. Анализ мочи все норм, делала рэг и эхо гололвы все норм… я не знаю как быть, психотерапевт не помогает толком выписал сонопакс и все гуляй…
     
  2. Kulbir

    Kulbir Магистр Пользователь

    Сообщений:
    77
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Единственное, что можно посоветывать: Сменить врача, обрачиться к психологу.
    Удачи Вам. Берегите себя.
     
  3. Kirillova

    Kirillova Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    66
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Город:
    Нижний Новгород
    Поговорить с друзьями с родными побыть погулять с ними сразу станет весело и забудите маментально про это
     
  4. Lorine

    Lorine Академик Пользователь

    Сообщений:
    107
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Если у вас правда все со здоровьем ок, то видимо проблема только в вашей голове и в вас самих. Смените доктора, найдите хорошего психолога или психотерапевта, пообщайтесь с ними. Смотрите поменьше всяких ужасов по телику, не слушайте плохие новости и думайте постоянно о хорошем.
     
  5. Iswatgour

    Iswatgour Академик Пользователь

    Сообщений:
    116
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Совет — регулярная половая жизнь… Занятия спортом тоже подойдут…
     
  6. Baoyu

    Baoyu Академик Пользователь

    Сообщений:
    114
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Вот в вашем паническом призыве и кроется проблема…. Люди живут и с более страшными заболеваниями…. Мучаются но руки не отпускают … А тут такая мелочь и вы уже сдались … такому человеку трудно помочь … не помогает обычная медицина найдите народного лекаря (только не шарлатана) …
     
  7. Arcane

    Arcane Профессор Пользователь

    Сообщений:
    94
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Исключельно ВРАЧ — АНТИДЕПРЕСАНТ — СОН — СПОРТ — ДРУЗЬЯ — СЕМЬЯ
    Исключить: курение, вино, кофе, чай и «всякую дрянь")
    Было похожее состояние именно так вошел в русло нормальной жизни!
     
  8. Lauriegary

    Lauriegary Магистр Пользователь

    Сообщений:
    78
    Симпатий:
    0
    Соберитесь с друзьями-подругами, поговорите по душам, выпейте кружечку-другую пивка (кстати, в начале прошлого века врачи его направо и налево выписывали как естественный и очень мягкий антидепрессант). Забудете как за здрасьте) Но это только в том случае, если у вас действительно все в норме, а не отбояриваются от вас — ну типа молодая еще, что с тобой будет, они молодежи, если только человек не передан им из детской поликлиники с хроническим заболеванием, и анализы от фонаря рисуют, и осматривают вполглаза.
     
  9. Tinylight

    Tinylight Магистр Пользователь

    Сообщений:
    78
    Симпатий:
    0
    У меня было все тоже самое и даже еще ужаснее… Врач выписал ципромил 20 mg один раз в день, занятия плаванием. Пью уже полгода, состояние, вообще, другое, а раньше был какой то кошмар
     
  10. Krempy

    Krempy Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    66
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    Нужно поменять врача. Сонопакс конечно препарат хороший, но не всем подходит и не в этом случае. Очень хорошо работает атаракс и обязательно работа с психологом или психотерапевтом. Медикаменты убирут симптомы, а беседы помогут выяснить причину этого состояния (найти тот внутренний конфликт который послужил раздражителем) и научиться справляться с этим
     
  11. Lomdri

    Lomdri Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    60
    Симпатий:
    0
    Город:
    Самара
    Аделина болезнь у вас в голове как бы для вас это странно не звучало Меня тоже год назад было всд и скорая за скорой и врачи анализы и тд Нужно взять себя в руки перестать читать в интернете всякую чушь про выдуманные вами болезни В первую очередь нужно успокоится мне помогал новопассит, но я его не пила 5 мл а 2,5 (чайная ложка) вместе с чаем, ванные с морской солью (лаванда, мелиса, хвойные) душ обязательно и побольше позитивных эмоции Надо бороться с страхами Если есть вопросы обращайтесь, с радостью отвечу
     
  12. LightMoon

    LightMoon Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    61
    Симпатий:
    0
    Пол:
    Женский
    К какому психотерапевту обращаться. 7+1 рекомендация профессора В. В. Макарова
    Итак, можно обращаться к психотерапевту:
    1. Имеющему профессиональное образование. Такое образование подтверждается дипломом о профессиональной подготовке или профессиональной переподготовке. У врачей должен быть специальный сертификат врача психотерапевта.
    2. Входящему в профессиональное сообщество. Участие в профессиональном сообществе подтверждается сертификатом участия и специальным удостоверением. Лучше, когда профессиональное сообщество общероссийского уровня. Что, в свою очередь, подтверждается реквизитами регистрации в Министерстве юстиции Российской Федерации. Сообщество располагает своими механизмами влияния на профессионалов и требованиями к их соответствию принятым профессиональным стандартам.
    3. Имеющему профессиональное признание. Такое признание также подтверждается соответствующими сертификатами и дипломами. А обязательно публикациями списков признанных профессионалов на специальных сайтах и в периодических изданиях. Так, в Профессиональной психотерапевтической лиге России профессионал может получить аккредитацию в области психологического консультирования, а в дальнейшем претендовать на сертификат в области психологического консультирования. Лучшие профессионалы могут получить Европейский сертификат психотерапевта и войти в единый реестр сертифицированных психотерапевтов Европы.
    4. Располагающему специальным помещением для работы. Такое помещение обычно представлять собой специализированный кабинет. Лучше, когда он специально оборудован и принадлежит данному специалисту. Ряд специалистов принимают у себя дома. В этом случае в домашних условиях должен быть оборудован специальный кабинет для приема. Специалист, который готов лишь выезжать на вызовы и не располагает собственным кабинетом, вызывает подозрение.
    5. Всегда находящемуся в хорошей рабочей форме. Профессионал постоянно заботится о том, чтобы быть в хорошей рабочей форме и готовится к своей работе. Его рабочая нагрузка и весь образ жизни позволяют поддерживать высокую рабочую форму. Непрофессиональным представляется поведение, когда специалист жалуется на усталость, состояние здоровья или как-то по-другому демонстрирует свою недостаточно хорошую рабочую форму, низкую работоспособность.
    6. Сохраняющему профессиональные границы отношений. Важно помнить, что консультирование и психотерапия для профессионала — это работа. Поэтому он всегда сохраняет границы профессиональных отношений, не допуская отношений личных, дружеских, деловых или каких то иных. Конечно, другие отношения могут сложится, только после прекращения терапевтических отношений. Последние обычно регламентируются специальным терапевтическим договором.
    7. Избегающему отрицательных высказываний в адрес коллег. Профессионал избегает использования компрометации коллег в любой форме. Несмотря на возможные конкурентные отношения, отрицательные высказывания в адрес коллег признаются нарушением профессиональной этики и являются недопустимыми
    и 8. Тому, который вам нравится. Консультант, психотерапевт должен производить на обращающегося за помощью хорошее впечатление, располагать к себе. Он должен производить положительное впечатление как человек. Важно, когда он вызывает доверие, желание общаться с ним. Тогда вероятность успеха терапии значительно выше.
     

Поделиться этой страницей