Мерзну если в доме ниже 20 гр. Думаю щитовидка барахлит. На какие харчи нажимать нада в моем случае, говорят сало с красным Перцом да красным домашним вином запивать… что еще можно вспомнить «согревающее» в зиму …)
Это не щитовидка, а, скорее, сосуды. Двигаться надо больше. Когда домашней работой занимаешься, даже при +16 жарко становится. Хорошо супы согревают. Ну и чай с коньячком)
Можно, конечно, и сала навернуть, да еще и 100 грамм добавить) но если подозрение на щитовидку- сдайте кровь на ТТГ и идите к Эндокринологу