Вы затронули за живое. Сама давно мучаюсь эндокринным заболеванием, и насколько я помню по разговорам врачей, профилактики от этого не бывает. Единственная профилактика — это, если у Вас еще не развившийся гипотиреоз, то может помочь Эндонорм.