Гипотиреоз… помогите разобраться (вопрос внутри) Добрый вечер, я очень долго борюсь с лишним весом, и вес не уменьшался, даже при голодовках с полуобморочным состоянием (300 калорий) и занятиях спортом (из последних сил доползала до спортзала) но лишних 15 кг так и оставались… посмотрев анализы, врачь сказала, что еще мало набрала, что при моих анализах я уже могла тонну весить… в общем назначили мне Эутирокс и Сиофор 500, и калораж 1000-1200 калой… (я вот подумала, как я с таким похудею, если раньше при меньшем калораже вес стоял?) Так вот мой вопрос, кто сталкивался с таким диагнозом, и помогло ли лечение побороть лишние кг.? И насчет Сиофора, нет ли к нему привыкания, еслм потом прекратить… насчет Эутирокса, начитавшись в нете, так поняла, что я теперь пожизненно… Если это еще читают врачи, помогите мне разобраттся в этой путаннице, ато уже никаких сил не осталось… Заранее спасибо! и еще, можно ли при приеме Сиофора употреблять меньше 1000 калорий… мне врачь сказала ограничить углеводы, увеличить белок, и я села на японскую диету (врачу не говорила) … но там как раз не больше 600 калорий, чаще 400… 20 лет
Правильно вам сказали насчет белка и углеводов. Полнеют не от калорий, а от углеводов. Вы куриных грудок можете сколько угодно есть и не поправляться. Овощные салаты так же не способствуют набору веса. Не нужно себя истязать чтобы худеть. Питайтесь правильно + физические нагрузки и все у вас будет хорошо.
