Синий йод — это амилойодин — соединение крахмала с йодом. Йод играет важную роль в жизнедеятельности организма. Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, от состояния которой зависит состояния других органов. Гормоны щитовидной железы оказывают влияние на нервную, пищеварительную, сердечно-сосудистую, дыхательную, половую системы человека, а также на общее развитие организма. При недостатке йода в окружающей среде развивается эндемический зоб. Избыток йода оказывает токсическое (отравляющее) действие на организм человека. При длительном применении йодсодержащих препаратов (в том числе синего йода) может возникнуть йододерма — непереносимость йода, проявляющаяся в поражении кожи, и ряде других осложнений. В то же время слишком маленькие дозы йода просто неэффективны. В синем йоде агрессивность йода несколько смягчается крахмалом. Рецепт приготовления синего йода достаточно широко распространен в рунете: В 50 мл теплой воды развести 10 г картофельного крахмала (ч. Ложку с верхом), размешать, добавить 10 г сахарного песка (ч. Ложку) и 0,4 г лимонной кислоты (буквально несколько кристалликов). В это время вскипятить 150 мл воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала, то есть заварить его. И только после охлаждения полученной смеси влить ч. Ложку 5%-го спиртового раствора йода. Раствор получает интенсивный синий цвет. Это и есть синий йод. Так как йодистый крахмал в щелочной среде разлагается и теряет свои свойства, то нужно прибавлять лимонную кислоту, которая вместе с сахаром улучшает вкусовые качества лекарства. Такой препарат очень устойчив: он может храниться в закрытом сосуде при комнатной температуре в течение многих месяцев, не теряя своих лечебных свойств. Запомните: йод не терпит нагревания. При нагревании от теряет свои лечебные свойства. Синий йод несколько повышает эластичность сосудов, улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление. Эти свойства позволяют использовать его для профилактики атеросклероза. Противопоказаниями к приему синего йода являются: менструации; наружные и внутренние кровотечения (они могут усилиться); тромбофлебит; тиреотоксикоз; повреждение или отсутствие щитовидной железы (после оперативного лечения); непереносимость йода. Синий йод рекомендуют принимать для профилактики йодной недостаточности. Принимать «синий йод» достаточно 2 раза в неделю (например, понедельник — пятница) по одной чайной ложке один раз в день. При весе свыше 65 кг дозу можно увеличить до 2 чайных ложек. Профилактический курс — не более месяца, желательно осенью или весной. Если в это время начинается эпидемия гриппа — принимайте «синий йод» три раза в неделю.
