Плохо — сокращает жизнь. Пример, собака породы боксер, которая обладает ускоренным метаболизмом, но живет до 10 лет, а обычные собаки до 15.
Уж лучше есть в свое удовольствие и быть худой, чем полнеть от 1 ложки варенья! Не слушайте никого — радуйтесь жизни! И уж тогда точно будете жить долго и счастливо!)