В аптеке купите Эндонорм. Там экстракт корня лапчатки белой - натуральней некуда. Хотя, конечно, можете попробовать поискать трехлетку корня лапчатки белой и настойку сделать. По-крайней мере попробуете что это такое. Лично мне галиматьи с этой настойкой хватило с головой.