Я толстая и обвисшая К 11 годам выяснилось, что у меня проблемы с щитавидной железой. В этом году, в мае, я весила 98 кг, в свои 14! Рост приблизительно 160. После лета стала весить 88. Не поправляюсь. Кожа стала отвисать, когда мне было лет 9. На ногах и руках кожа ужасно тонкая, как и на животе. На спине и попе толстая. Висит ужасно, когда ложусь набок, весь жир комом перекатывается. Хочу подтянуть кожу. Крема, какие-либо упражнения. На спортзал и бассейн СОВСЕМ нет денег. Можно ли как-то решить эту проблему без хирургического вмешательства.
Если дело в щитовидной — вам на консультацию к Эндокринологу Врачи должны определить допустимые пределы физических нагрузок и оптимальную диету Если нет денег на спортзал — занимайтесь дома, но регулярно! От «наскоков» раз в неделю пользы не будет; тонус мышц и кожи улучшают любые упражнения
