Йодированная соль содержит химию промышленного производства. Она Вам может принести пользу только в одном случае — при радиоактивном поражении, а в остальном потихоньку травить Вас будет. Гораздо полезнее кушать обычную рыбу и морепродукты.
Не знаю на скока полезное, но от врача слышала, что йод- летучее соединение и в продуктах не сохраняется.
Я думаю, не помешает. По крайней мере для собственного успокоения. Типа ты сделала все, что могла для своего здоровья, даже купила хлеб и соль йодированные.
Соль — да, и посыпать ею готовые продукты, тут же съедать. Потому как спустя маленькое количество времени йод испаряется. Тем более в результате термической обработки, так что в хлебе вряд ли его найдем. Лучший выход — че-нить типа Йодомарина употреблять
Я покупаю соль. Хлеб мне не нравится. Морскую капусту я тоже не люблю А потом смотря где вы живете, может быть в вашей местности достаточно йода и в других продуктах питания.
Нет. Передозировка йода опасная штука… я принимаю йод актив… знаю что каждая таблетка содержить 50 мкг йода
Есть рядом нет моря-то да… Если море рядом и естьв меню всякие морепродукты-то это не нужно, и может быть даже вредно…
