Спиртовой раствор йода принимать внутрь КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО! Можно заработать кучу проблем со здоровьем. Зачем это надо вообще? Если недостаток йода — то есть Йодомарин, йодбаланс и прочие препараты
Если ты дорожишь свои здоровьем-пей йод-актив. Он хорошо усваивается, а так только слизистую сожжешь!