Если в инструкции нет особых побочных явлений, то можно и порпробовать, вдруг на пользу пойдет. Удачи!
Изменений никаких, просто организм получает свою норму йода, а особенно это необходимо при беременности и кормлении грудью, тогда у ребенка будет лучше развитие происходить