Какой действенный и безопасный способ повысить нехватку йода в организме (для ребенка)? Кроме Йодомарина, грецких орехов, шампиньонов, кураги — это мы знаем.
К врачу обращались? Если перечисленных средств не хватает, то без его рекомендаций я бы не стала ничего делать…
Лучше через врача, но есть довольно простой способ из жизни бабушек-советчиц: на ночь мазать не очень густо косточку сбоку у большого пальца ноги. Какое-то время йод будет исчезать к утру. Когда начнет оставаться йодный след — норма йода в норме.
Только не сочтите за рекламу: Йодомарин… Там ничего кроме йода нет или любой другой аналог, спроси в аптеке там посоветую
