Принимаю Йодомарин-200 мг в день. Беременность-14-15 нед. Так же посоветовали хорошие витамины"Элевит-Пронаталь"Не слишком ли много будет йода в день? Вообще, кто знает, есть ли в «Элевите» йод? Можно ли их сочетать?
Нам 6 месяцев. Беременным йод в день нада не более 250 ме. Тоже пьем Йодомарин 200. И витамины витрум пренатал- в них есть йод- 150 ме. Вот и делим Йодомаринчик на половину, и в день по пол таблетки его. Удачи вам с лялькой!
Посоветуйтесь с врачом, от искусственных витаминов передозировка бывает практически всегда (с учетом принятия нескольких комплексов одновременно), не хотите вреда здоровью-перейдите на натуральные продукты — йодом богаты хурма и морская капуста, а вместо искусственных витаминов гораздо полезнее принимать мед, абрикосы и помидоры-эти продукты употребляются отдельно (не даром святые питались только ими) и имеют полный комплекс витаминов и минералов (помидоры употреблять только выращенные в вашей местности свежими и по сезону), а искусственные витамины уже через несколько часов выйдут с мочой, оказав минимальную пользу, я знаю женщину, которая из-за сильного токсикоза была вынуждена вплоть до родов питаться только виноградом и помидорами
Наивно полагать, что беременная сможет с пищей получить весь комплекс необходимых ей витаминов- это нада кушать в огромных количествах определенные продукты, что, пардон, нереально…
